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청년 스트레스 관리 교육 '봄, 봄'

공지사항
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[교육] 청년 스트레스 관리 교육 '봄, 봄'
  • 작성자 : 관리자
  • 작성일 : 2024-01-23 16:00:00


성인이 되어가면서 많은 스트레스에 부딪히며 살아가진 않나요~??
스트레스 상황에 내가 어떻게 대처하고 있는지, 잘 대처하고 있는건 맞는지, 적절한 대처방식은 무엇인지 함께 알아 보도록 해요~!
 
 

□ 교 육 명: 2024년 상반기 청년 스트레스관리교육 '봄,봄'

□ 주 제: 인지-행동치료기반 스트레스관리교육

□ 대 상: 서구지역 내 청년 누구나(15~29세)

□ 교육일정: 2024.2.21.~3.20.(매주 수요일) 15:00~16:00 / 총 5회기

□ 교육장소: 서구가족복지센터 4층 기억키움터

□ 교육강사: 유원영

□ 접수방법: 안내문 QR코드 또는 홈페이지(www.bsmhc.com) 접속-> 봄봄 모집 안내문-> 참여 신청

□ 접수일자: 2024.01.29(월) ~ 2024.02.29(목)

□ 담 당 자: 유원영
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